Gerätetraining á la

SPORTOP bietet in seiner bereits seit 1996 bestehenden Abteilung für Gerätetraining (die erste dieser Art im Westerwald) vier, teils inhaltliche und von der Durchführung her sehr unterschiedliche Trainingsarten an:

1.) Med. Fitness-Training "Physical Fitness" ist unsere patentierte SPORTOP-Hausmarke: Ein intelligentes Training für Selbstzahler.

Das med. Fitnesstraining wird von Physiotherapeuten angeboten und unterscheidet maßgeblich vom standardisierten Pauschaltraining der großen Fitnesszentren. Die von S. Fries in vielen Jahren fortentwickelte SPORTOP-Hausmarke (patentiert) heißt "Physical Fitness" - sie wird geleitet von der SPORTOP-Maxime "Nicht für Praxis und Studio, sondern fürs Leben!"

Mit diesem Selbstzahlerangebot können Sie das per Rezept begonnene (weil med. begründete) Training selbst zahlend fortsetzen oder (ohne med. Begründung) quasi als Alternative zum Fitnesscenter nutzen.

2.) Krankengymnastik am Gerät (KGG) - Per Rezept abrechenbar

Zum Aufbau von Kraft, Elastizität, Mobilität und Ergonomie. Die Krankenkassen schreiben nur 4 Geräte vor, SPORTOP bietet Ihnen ohne Aufpreis ein komplexes Training an 22 Geräten!

3.) Med. Aufbautraining (MAT) - Per Rezept abrechenbar

Hier steht ausschließlich der Muskelkraftaufbau im Rahmen einer gezielten med. REHA im Vordergrund.

4.) Med. Trainingstherapie (MTT) - Per Rezept abrechenbar

Schließt in einer REHA die oben genannte MAT mit ein, ist jedoch viel umfassender. Zusätzliche Zielsetzungen können z.B. sein: Schmerzreduzierung, allg. und lokale Ausdauer, Mobilisierung steifer Gelenke bzw. der Wirbelsäule, Stabilisierung unstabiler Gelenke bzw. der Wirbelsäule, Koordination, Alltagsfunktionen, Ergonomie, Stretching u.a.

 

Nordic Fitness/Nordic Walking -
Die Nordic Fitnessschule Kannenbäckerland

SPORTOP macht gute Laune! Mit SPORTOP wird Nordic Walking zum Nordic Fitness-Erlebnis der besonderen Art - wieso? Im Kurs selbst wird viel mehr als nur reines "Walken mit Stöcken" geboten - es ist ein Ganzkörper-Fitness-Erlebnis, dafür steht der Teamausbilder, Sportlehrer und Mastertrainer S. Fries.

Und danach möchten Sie noch beisammen sitzen und entspannen? Kein Problem! In der SPORTOP Apres-Nordic-Ecke kein Problem - da können Sie sich auch gleich anschauen: Nordica Historica - Das Museum

Kursdauer: 10x90 Minuten - incl. Informationen zu Gesundheitsnutzen, Stock und Ausrüstung

Was kostet mich das? Für die meisten fast nichts - und das bei SPORTOP-Qualität! Die meisten Krankenkassen bezuschussen unsere Kurse zu 80% - und sie bekommen Stockkauf-Rabatte in 2 Fachgeschäften in höhe von 10-15%!.

Betriebs-Event Sie wollen Ihren Firmenmitarbeitern mal was besonderes bieten? Als Dankeschön, als Betriebsfeier oder als Weihnachtsfeier (kommt Spitze an im Westerwald!). Hier ein Beispiel...

PDF: Walk & Pray: ...mit den Füßen beten

Übrigens: Im Menü unter "Fotoalben & Bilder-Galerien"
finden Sie schöne Fotos zu diesem Thema.

 

Öfftl. Barfuß-Wander-Parcours in Cooperation mit der Stadt Wirges - "Pfade der Sinne"

Eröffnung am 21.06.2009 - Infos siehe HIER

Nutzungs-INFO: An der Anlage befinden sich Groß-Tafeln mit ausführlichen Informationen zu Gesundheitsnutzen und Anwendung.

Multifunktions-Anlage: Die Barfuß-Anlage inclusive der "Barfuß-Meile SKYLINE-TOUR" ist für alle Bürger der Region (Familien und Kinder in Freizeit und Ferien) kostenfrei nutzbar!

Tip: Betriebs- und Firmenevents:

Geführte Barfusswanderung mit Fitnesseinlagen, Besuch der Barfußanlage und Apres-Barfuß auf der Terrasse des SPORTOP-Wellness-Garten.

 


Um eine freiwillige Spende für Instandhaltung
und Dauerpflege wird gebeten.

Zudem wird Sie in der therapeutischen SPORTOP-Arbeit eingesetzt:

  • Neurologie: z.B. bei Lähmungen, Gehprobleme, Ataxie (Gleichgewichtsstörungen)




  • Orthopädie/Chirurgie/REHA: nach Operationen, Prothesen unter anderem als Gangschulung


  • Sportmedizin: z.B Gelenkstabilisation, Koordinations- und Reaktionsschulung nach Verletzung und Operationen

  • Senioren: Gangsicherheit, Gleichgewichtstraining, Angstabbau (psych. Sicherheitsgefühl), Sturzprophylaxe

  • Kinder: "Kinder brauchen natürliche Anreize"
    • SPORTOP-Kurse:Kinderrückenschule und Kinder-Entwicklungsförderung
    • Schule- und Kindergarten-Projekttage
    • Kooperation mit KIGAs/KITAs und Schule

Aufbauplan der Kernanlage "Barfuß- und Balancierpfad" (Skizze):

 

Streckenplan der Barfußmeile "SKYLINE-TOUR" (Skizze):